周五的想法

1)食品认为:我在Instagram几个星期前,但是我最近Invisalign(即。可拆卸的括号)。有点疼(他们比我想象的还咬我的嘴),有点奇怪,但并非全是坏事——这应该是相当短期的,因为所需的变化相对较小。大多数时候,看到自己在遇到这些坏男孩之前随意吃了多少东西是很有启发性的(还有一个太晚的提醒,如果我在十几岁的时候就戴上了护具……)。Invisalign的托盘是可移动的每次我吃东西都会被拿走。然后用温水刷洗盘子,肥皂水,我的小牙在托盘放进去之前必须用牙线刷牙。

也许我很懒(可能性很大),但我意识到,我既喜欢食物,就是不值得把盘子拿出来,除非我真的,真的很诱人(真的饿了)白天。所以基本上,我的生活现在测量的”这种食物值得带Invisalign去吃吗?“令人惊讶的是,甚至布朗尼不要削减一些天(一想到所有的刷牙和使用牙线,在内部和外部just.too.much)。但是别担心,当他们出来时,我要弥补失去的时间。(记者:对当地人来说,,这是我的牙齿矫正医师;博士。短裤真棒)

2)锻炼思想:我进行了快速的窥视目前上个月日常锻炼,但是事情发生了一点变化。对于那些每天工作/挣扎/为找到一个好的锻炼-生活平衡而烦恼的妈妈们,这里有一个更新。我加入我的会员(有很多原因,但部分原因是省钱,因为布莱恩需要肩膀手术这意味着他加入的委员会,既然我们承诺一起锻炼是为了激励,或者换句话说,所以我们彼此负责,我们不睡在我们的警报,我们结束了我们的成员在一起)。与参考解散后,我一直只做广播更强的项目(我买了汗水的应用和访问的训练;到目前为止,这是值得每一分钱。Brian是这么做,(修改为他受伤的肩膀),虽然有点勉强,因为他讨厌在我们低天花板的奖金房里锻炼,但是他爱我,所以他能挺过去。🙂

我比我想象的更爱这个程序——它是如此如此的大肆宣传和推广社交媒体,我不确定它是否能不辜负所有带薪或无薪的奖状,但我不得不说,太棒了。意义,我真的很疼,而且出汗得快要发疯了。我没有做第一个广播节目因为我读过很多批评缺乏权重,但广播更强的到目前为止,我一直都非常努力,非常满足(尽管我肯定还没有比基尼身材……或者永远……哈哈)。我起床晚了整整一个小时(哈利路亚!上午5点30分。——试着在星期一/星期三/星期五做阻力训练,然后在星期二和星期四早上跑步/慢跑/散步。因为有些练习是用我没有的体育器材写的,我必须到处修改,但这是很容易做到目前为止国内版本。我用布瑞恩的可调节哑铃(这些很贵;任何哑铃工作),这木制跳台,一药丸,一中重壶铃(对我来说!我不是健美运动员)这运动垫(上面所有内容的联属链接).这个计划肯定需要比一些家庭项目更多的设备,但我有大部分的东西已经在我的小锻炼游戏室的角落,所以效果很好。我们的天花板太低,不适合跳绳,所以如果这是日常锻炼的一部分,我只是闲逛在一个非常优雅的方式(哈!)。

我已经强调我会做什么当24周计划/(是的,我就是那种对未来事件强调的人。重说一遍好吗?转移到别的吗?我不一定要回到锻炼视频,因为对我来说,就我个人而言,我没有那么积极,,所以如果你还有其他好的建议程序/应用程序类似于广播,我很想听听!!

3)孩子的想法:随机,我拿起几个锁钩包出售在那天爱好lob (WonderArt品牌),我的几个孩子上瘾了(哈哈,双关语!)。很难为男孩子们找到这种不涉及紫色独角兽和蝴蝶的工艺品,所以我看到一个拿着足球的人很兴奋,另一个带着狗,还有一个有扎染图案的。我以前做这些事情的时候我还是个孩子的时候(其他人呢??),不知道他们仍然让他们。他们做的!他们仍然是有趣,显然地!当他们感到无聊时,把它们储存起来并继续工作对他们来说是一个很棒的项目。我看到更多的锁钩(和许多潜在的毛茸茸的枕头??(在今年夏天的将来)。

4)深思:我一直在思考很多关于生活和最近母亲。关于我是否做得足够,出席足够,培养得足够好我知道母亲可以吸干和伤你的心,如果你让它。我最近意识到这并不总是一件可怕的事情。当我被带到作为母亲的最低点,感到完全破碎和疲惫,我能(稍后)看到重建过程有多么强大的奇迹,我几乎总是变得更加坚强,更加确信我是谁,我想成为谁(作为一个女人)作为一个妈妈)。

最近,我一直在关注如何从父母的一些情感中解脱出来。从我的孩子没有断开.这听起来可能有点奇怪——我不是说情绪是父母的负面资产,只是我需要学会控制它,而不是让它消耗我。我得到情感沉浸在一个特定的情况和我的孩子们,不管是5岁还是14岁,我忽略了那个孩子(还有我)的最终目标。我想我的意图是好的(我只是想帮助他们成长为功能的人类,见鬼了!!)但我也知道我的倾向成为情感,倾向于想要控制,和欲望教(通常被认为是唠叨)并不总是最好的战术。因此,我在权力斗争和困难的育儿环境中努力保持冷静和积极。

我正在努力(并为此祈祷),布莱恩和我正在寻找方法设定清晰的,简洁的期望和后同样明显,简洁(积极或消极)的结果,而不让情绪占据和控制情况。但是之前我提到过它这本简短的书是我最喜欢的育儿指导书之一。(联属链接)在过去的一年左右的时间里,我一次又一次地挖掘它(这些例子有点过时,但很容易推断今天的父母)。很难让孩子和青少年(!!即使在结构化家庭边界的框架内,也具有独立性和自由代理/选择……有时甚至更难让他们处理这些选择带来的好的或坏的后果。我可能每天至少对自己重复以下287次:你不能控制这个,你不能控制这个。然后我躲在储藏室,撕开我的Invisalign托盘,把棕榈巧克力片放进嘴里。

说真的?不过,即使有跌宕起伏,母亲是我一生中最有意义的一个方面,这是我用来衡量还有什么值得我花费时间的尺度(问题:这将如何影响我作为母亲的角色?“我的第一道质疑吗随时一些需要我花时间或注意的事情出现了因为我真切地感觉到,我现在所做的任何事情都不如我的神圣任务那么重要,就像妈妈对我的孩子一样。

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和…如果你想知道为什么我喷出的想法不相关食谱,188bet独赢别担心,你还在正确的地方(也许??这将总是是一个食品博客,但我常常觉得自己远不止是一个菜谱制作者。像,我的大脑要爆炸与其他所有事情我想分享。所以…周五的想法。我认为它可能成为正规的事情。自担风险阅读。

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